• Die Fitnessgruppe des 1. Sonneberger VC 04 stellt den Einstieg des Vereins in den Bereich Fitness & Gesundheit dar.
• Breitensportlich wird ein Gesundheits- und Fitnesstraining für Einsteiger und Geübte angeboten.
• Das Training erfolgt ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht.
• Neben der sportlichen Ertüchtigung strebt die Fitnessgruppe aber auch einen guten Zusammenhalt der Trainierenden an.
• So wird Fitnesstraining ein Stück weit zum Mannschaftssport.

Trainer

Stefan Mäder

Trainingszeiten